À quoi sert mon code de récupération ?

C’est ce qui rouvre votre compte ailleurs : sur un autre appareil, dans l’app installée sur iPhone, ou après une déconnexion. Il ressemble à ABCD-EFGH-2345 et s’affiche dans Réglages → « Mon code de récupération », depuis n’importe quel appareil connecté.

Trois codes vivent dans l’app, et ils ne se ressemblent pas :

Le code Ce qu’il fait À quoi il ressemble
de récupération rouvre votre compte ailleurs ABCD-EFGH-2345
du défi l’invitation à un défi PMPS42
de connexion les six chiffres reçus par email 481902

L’obtenir

Là où votre compte est ouvert, touchez Réglages, l’icône des curseurs en bas à droite de l’app :

La barre du bas de l’app, l’icône des Réglages entourée, à droite
L’icône des Réglages, à droite de la barre du bas (capture du mode démo).

Dans les Réglages, descendez jusqu’à la carte Mon code de récupération. Notez le code, ou copiez-le d’un appui. S’il n’existe pas encore, un appui le crée.

La carte Mon code de récupération, avec le code et le bouton pour le copier
Le code, puis le bouton pour le copier. Le vôtre est différent.

À l’entrée de l’app, « Où trouver mon code ? », sous « Entrer avec mon code de récupération », montre ces deux captures. L’accueil le propose aussi, tant que vous n’avez ni code ni email : dans la carte « Gardez votre compte », ou sur un compte récent, à la ligne « Noter votre code de récupération » de « Pour bien démarrer ».

Il s’affiche depuis n’importe quel appareil connecté : pas besoin de l’avoir noté à l’avance, à condition d’avoir encore un appareil connecté. C’est justement le piège, et c’est pour cela que l’app vous le montre avant une déconnexion, avant une installation sur iPhone, et sur l’accueil.

Ce qui ne marche pas comme on croit

Ce n’est pas un mot de passe, et l’app n’en a pas. On n’en tape jamais pour ouvrir l’app au quotidien : la session reste ouverte.

Le renouveler n’invalide que l’ancien code. Aucune session n’est fermée : vos appareils restent connectés.

Il ouvre votre compte à qui l’a. Traitez-le comme un mot de passe, même si ce qu’il protège est un compteur de pompes.

Un email fait le même travail, si vous préférez : Réglages → Mon compte → attacher un email. Les deux peuvent coexister.

Vérifié dans la version 1.58.0 de l’app, le 5 octobre 2026.Les nouveautés

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