Créer et régler un défi
Objectif, cycle, limite, échéance, gage.
- Comment créer un défi ?À l’accueil, « + Nouveau », à droite de « Vos défis », ouvre un catalogue de modèles : choisissez-en un, réglez l’objectif en un appui, et le défi est créé. Pour un premier défi, l’accueil demande quelle habitude vous aimeriez adopter et en propose un, prêt à lancer. « Défi personnalisé » ouvre le formulaire complet.
- Par jour, par semaine : comment se règle l’objectif ?Un objectif a un nombre, une unité et un cycle : par jour, par semaine, par mois, par an, ou tous les X jours. La semaine va du lundi au dimanche, le mois et l’année sont civils ; un cycle personnalisé est une tranche glissante à partir de la date de départ.
- Comment faire un défi « ne pas dépasser » ?Choisissez un modèle de limite (écrans, sucre, alcool, cigarettes) ou, dans un défi personnalisé, le sens « ne pas dépasser ». La barre passe du vert à l’ambre puis au rouge au fil du cycle : une limite ne se gagne qu’une fois le cycle fini, jamais avant.
- Comment un défi se termine, et qui gagne ?Un défi avec une échéance fait ses comptes le lendemain, une fois la date passée chez tout le monde. L’app fige le classement : qui a tenu son objectif (huit cycles sur dix pour un compteur), qui l’emporte, et le résultat s’affiche en tête du défi pendant trois semaines.