Quelques pages par jour, comptées en pages parce que c’est ce qu’on voit avancer. Seul, ou avec les amis qui disent tous « il faudrait que je lise plus ».
Un livre fini est un objectif lointain. Dix pages ce soir en est un proche, et c’est lui qui fait revenir le lendemain.
Liseuse, livres audio : le catalogue propose aussi « Du temps de lecture ».
Chacun lit ce qu’il veut, à son rythme, et voit que les autres lisent aussi.
En pages : c’est ce qu’on voit avancer.
Entre vouloir et faire, il y a un trou, et ce n’est pas la motivation qui le comble. C’est une phrase en deux morceaux, écrite à l’avance, qui confie le départ à une situation plutôt qu’à votre humeur.
C’est la règle qu’on répète partout : ne changez qu’une chose à la fois. Nous l’avons écrite nous-mêmes, sans jamais la sourcer. En cherchant, on a trouvé une littérature abondante, et elle ne dit pas ça.
Une habitude ne se décrète pas, elle se construit : un signal, un geste, une récompense, répétés assez longtemps pour que le geste parte tout seul. Voici ce que la recherche sait de ce chemin, et comment le raccourcir.
Gratuit, sans pub, un prénom suffit. Invitez qui vous voulez une fois le défi créé.
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